ダイエットバトン

×１×ダイエットをしよう(した)ことがある？

時々思うけど、真面目にやったことは一度もないんだ（汗）


×２×した事がある人は成功しました？(成功した場合何キロくらい減った？)

パス。


×３×ダイエットを計画中？或いは実行中？

いや…べつに…


×４×ダイエットをしようと思ったきっかけは？

大抵「腹の肉がつまめるようになっちまった…やばいかな？」って思って腹筋とかする。


×５×あなたのオススメのダイエット法をいくつでも思いつくだけ伝授してください★

特に何もしてない。
しいて挙げるとすれば…
・野菜中心の食生活（肉が嫌いなだけ）
・寝る前にはモノを食べないようにする
・チャリ乗りながら歌とか歌っちゃう。腹筋使うつもりで（←近所迷惑）
・ゆるい服を着ない（ジャージなんてもってのほか！）
・暇な時に腹筋やる（稀だけど）
・常に自分の体型を意識しておく
・お風呂とかで肉をつまんだり叩いたりしながら１週間くらいマッサージするとマジでなくなる


×６×ダイエットを挫折したことがある？(YES/NOで)

NOになるのか？


×７×ダイエット失敗談･成功談を教えてください(￣∀￣)

特にないかなぁ。


×８×オススメのダイエットメニューは？

３時間耐久一人カラオケとかやってみたいねぇ。
歌うのは激しい曲のみ！
勿論マイク無し！

効果あるかどうかは知らない。


×９×自分の太る原因は何にあると思いますか？！

運動しないから。


×１０×自分の周りのダイエットしたい人やしている人させたい人５人に回してね♪

mixiのほうに載せとこうと思う。